清炒有机生菜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
吃自己种的生菜特别放心
清炒有机生菜营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒有机生菜的食材2人份
- 生菜400克
- 油5克
- 盐1克
- 蚝油3克
- 姜末5克
清炒有机生菜的做法
1
阳台种的生菜
2
采摘下来
3
冲洗干净
4
热锅，加入油泡的姜末
5
加入生菜
6
炒至断生，加入盐和蚝油调味即可
成品图
