青椒玉米粒
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
超级下饭的一道菜。
青椒玉米粒营养建议
-
含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
青椒玉米粒的食材2人份
- 玉米1颗
- 柿子椒2个
- 菜籽油2汤匙
- 花椒粒5颗
- 食盐1茶匙
青椒玉米粒的做法
1
将玉米粒剥下来洗净
2
将玉米粒焯水备用
3
青椒切成小圈
4
油烧热将青椒圈放入锅中翻炒
5
倒入玉米粒炒熟
6
放入食盐调味即可
成品图
