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诗文 虾仁玉米丸
释义
虾仁玉米丸的做法

虾仁玉米丸

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

买了一袋章鱼烧粉,调好味的非常容易操作,来一份用章鱼烧粉做的虾仁小丸子也不错。

虾仁玉米丸营养建议

  • 含糖量 5.81
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

虾仁玉米丸的食材2人份

  • 章鱼烧粉80克
  • 150克
  • 鸡蛋1个
  • 虾仁4个
  • 玉米粒少许
  • 少许

虾仁玉米丸的做法

1 虾仁玉米丸菜谱图解

章鱼烧粉和清水混合,打入一个鸡蛋,搅拌均匀备用

2 虾仁玉米丸菜谱图解

丸子盘刷油,倒入2/3面糊,放入虾仁和玉米,补至满杯

3 虾仁玉米丸菜谱图解

用筷子辅助翻转丸子,补入面糊

4 虾仁玉米丸菜谱图解

重复翻转补面糊,做成丸子状

5 虾仁玉米丸菜谱图解

小火继续煎熟即可

成品图

虾仁玉米丸的烹饪技巧

可以淋上照烧酱、蕃茄酱、沙拉酱等,可以任意搭配
用调好味的章鱼烧粉做的丸子,单独吃也有味道的

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 0:58:14