黑芝麻麻薯
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
麻薯不仅好吃，做饭也很简单
黑芝麻麻薯营养建议
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含糖量 30.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黑芝麻麻薯的食材2人份
- 麻薯粉250克
- 水70克
- 鸡蛋80克
- 黄油40克
- 奶粉5克
- 精盐2克
- 给一个12克
黑芝麻麻薯的做法
1
所有材料准备好，黄油隔热水融化
2
除黄油外所有原料加一起，揉匀
3
加入融化的黄油，继续揉匀再多揉5分钟左右
4
加入黑芝麻，揉匀
5
分成大概20克一个的小球，不用揉太圆，放到烤箱内一会自己就圆了。160度，大概烤25分钟左右
成品图
