粥变米浆更美味
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
有一天在超市买了一包杂粮粥，用它来煮粥，泡了一个晚上，第二天煮粥的时候，突然发现分分钟想倒掉，因为那个粥实在是太硬了。\n所以我在想有没有方法，但这个粥更好吃一点呢？\n于是就有了现在的米浆。
粥变米浆更美味营养建议
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含糖量 69.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
粥变米浆更美味的食材2人份
- 杂粮粥1个
- 冰糖6颗
- 干果若干
粥变米浆更美味的做法
1
先买一包这样的粥
2
把这些洗一遍，洗净，放入机器内
3
搅拌加热成米浆
4
倒入杯子加入干果
成品图
粥变米浆更美味的烹饪技巧
这是一道非常适合早上吃的早餐，然后再加入一些自制的糕点，特别美味又营养