全麦老式面包
- 烘焙
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
喜欢老式面包的嚼劲，添加全麦制作，更加健康，好吃的面包做起来吧！ ~by@机器烧爱铜锣喵
全麦老式面包营养建议
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含糖量 32.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
全麦老式面包的食材2人份
- 中种：高筋面粉230克
- 全麦粉70克
- 细砂糖25克
- 酵母(干)6克
- 水±225克
- 主面团：高筋面粉270克
- 全麦粉30克
- 细砂糖95克
- 盐10克
- 奶粉25克
- 全蛋80克
- 水±50克
- 黄油72克
全麦老式面包的做法
1
将中种材料混合成团即可，室温发酵至3倍大之后放入冰箱冷藏发酵一夜。
2
将中种材料混合成团即可，室温发酵至3倍大之后放入冰箱冷藏发酵一夜
3
中种撕小块，加入除黄油以外的材料混合揉面25分钟
4
至面团光滑后加入软化室温的黄油，继续揉面20分钟
5
面团至扩展阶段即可
6
将面团整圆盖保鲜膜，室温发酵1小时。
7
发酵好的面团排气揉匀，均分成6等份后盖保鲜膜松弛20分钟
8
将面团搓成长条，
9
对折后将面条尾端扭转几圈收紧
10
将收口塞入左手的交叉处后，再塞入面团中间的孔洞中，捏紧即可
11
面团整形好之后放入模具
12
将模具放入烤箱中（不插电），放入一盆热水后进行二次发酵大约1小时
13
发酵约至模具的9分满即可。
14
COUSS CO-6001烤箱，上下火180度预热10 分钟后模具放入烤网下层，烘烤30分钟，如上色过早要及时加盖锡纸。烘烤结束之后马上脱模至晾网，刷一层融化黄油，晾凉后密封保存即可
成品图
全麦老式面包的烹饪技巧
参考份量，适用于35*25cm的长方深烤盘或两份8寸深方烤盘。
发酵好的中种面团应该是稍稍回落，也就是过度发酵的，也可以放温暖处发酵3-4倍大后直接使用。
面团二次发酵时没有开启烤箱，现在天气还是有点凉，40分钟左右换过一次热水，发酵约1小时。也可直接开启烤箱，用发酵档发酵，会缩短发酵时间。
烘烤的温度和时间仅供参考，请按实际情况适当调整。