诗文 | 白萝卜枸杞粥 |
释义 |
![]() 白萝卜枸杞粥
白萝卜枸杞粥有保护肝脏,去脂肪的作用,枸杞中含有丰富的胡萝卜素,在人体内能够转化为维生素A,而白萝卜中的粗纤维可以提升人的饱腹感~,是一道非常适合冬季食用的清热降火粥~ 白萝卜枸杞粥营养建议
白萝卜枸杞粥的食材2人份
白萝卜枸杞粥的做法
1
![]() 将所有食材放入搅拌器中
2
![]() 选择“粗粒汤汁”后,点击“开始”
3
![]() 30 分钟制做过程中,Oster?奥士达冷热多功能搅拌器会自动搅拌加热,料理食材
4
![]() 制做完成后,将粥倒入碗中,稍凉即可食用
成品图
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随便看 |
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