柠檬鸡胸肉拌面
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
吃撑了，啥也不想说！这是我吃过最棒的面！
柠檬鸡胸肉拌面营养建议
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含糖量 23.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
柠檬鸡胸肉拌面的食材2人份
- 面条（生）200克
- 鸡胸脯肉50克
- 麻油10克
- 料酒15克
- 柠檬1个
- 蒜5瓣
- 香菜2根
- 生抽10克
柠檬鸡胸肉拌面的做法
1
将洗净的鸡胸肉用刀拍松，切成两块
2
准备一个容器，放入切好的鸡胸肉，加入料酒、柠檬汁、蒜泥，用手搅拌均匀盖上保鲜膜冷藏腌制10分钟
3
再准备一个容器分别倒入姜、蒜、糖、生抽、料酒、麻油、柠檬汁搅拌均匀放一边备用
4
取出腌制好的鸡胸肉，热锅倒油，将腌制好的鸡胸肉放入锅中煎至两面金黄
5
在煎的过程中挤几滴柠檬汁，然后盛出
6
煮锅中烧开水，加入面条
7
捞出过凉水
8
将面条倒入容器中，将准备好的汤汁倒入面条中用筷子搅拌均匀
9
煎好的鸡胸肉用手撕成小块放置在版面上
10
上面再撒一点香菜就完工啦！
成品图
