南瓜粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
超美味的南瓜粥！
南瓜粥营养建议
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含糖量 19.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
南瓜粥的食材2人份
- 南瓜1块
- 大米适量
- 水适量
南瓜粥的做法
1
准备材料
2
南瓜去皮切块，大米淘洗干净，所有材料放入电压力锅
3
加入适量水，选择粥羹键，开火煮粥，大约30分钟后粥煮好了！
4
开吃！
5
超美味！
成品图
