炸蘑菇
- 炸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
炸蘑菇营养建议
-
含糖量 3.01克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
炸蘑菇的食材2人份
- 平菇100克
- 面粉80克
- 淀粉40克
- 鸡蛋1个
- 清水10毫升
- 食用油330毫升
炸蘑菇的做法
1
准备好食材
2
平菇撕条
3
碗中放入面粉，淀粉，鸡蛋，水，搅拌均匀
4
加入食用油，搅拌均匀
5
锅中放油，油温烧至七成熟
6
平菇裹满面糊，小火炸
7
炸至金黄浮起即可
成品图
