胡萝卜煎饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
胡萝卜的甜味和鸡肉松的香味，口感微甜
胡萝卜煎饼营养建议
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含糖量 18.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜煎饼的食材2人份
- 胡萝卜1个
- 面粉适量
- 鸡蛋1个
- 肉松适量
胡萝卜煎饼的做法
1
胡萝卜，鸡蛋，肉松，低粉
2
\n胡萝卜清洗干净，\n切成小块放入料理机
3
\n再依次加入鸡蛋，低粉，肉松，适量水
4
\n启动料理机低速键，打面成糊备用
5
\n电饼铛插电刷油，倒入米糊摊成饼，煎成两面金黄就可以了
6
\n吃的时候切成小块
成品图
