花生虾干绵粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
早餐吃什么，米粥，汤面，还是面包。。。大宝说想吃绵粥。他一说要吃绵粥我就乐了，因为真是不用看火，只要将食材洗好丢在破壁机里就可以妥妥完成哦，送上今天的这一款花生虾干绵粥，喜欢的朋友们可以参考一下，真正的营养好，口感好哦。
花生虾干绵粥营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
花生虾干绵粥的食材2人份
- 大米50克
- 花生50克
- 虾干3只
- 清水1200毫升
- 细盐少许
花生虾干绵粥的做法
1
备好所用食材
2
将虾干剥去虾头虾壳
3
再将所有的食材用清水泡洗好备用
4
在加入破壁机里，并加入指定水位的清水
5
选择绵粥功能，将绵粥煮好，最后加入细盐调味即可
6
也可以按个人喜好再加入香菜或是紫菜点缀即可，
成品图
花生虾干绵粥的烹饪技巧
虾干要是不好剥，可以用温水泡洗一下，那样子就十分好剥了