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诗文 零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天
释义
零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天的做法

零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天

  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

这款快手香肠酥做法非常简单,口感香酥美味,外表小巧可爱,绝对让你百吃不厌!食材也是很常见的,做法绝对看一次就会,只需要烤箱简单一烤,厨房小白也能一学就会!

零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天营养建议

  • 含糖量 10.57
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天的食材2人份

  • 手抓饼2张
  • 小香肠5根
  • 鸡蛋1个
  • 黑芝麻少许
  • 番茄酱5克

零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天的做法

1 零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天菜谱图解

手抓饼表面涂抹番茄酱后再切成长条,芝士香肠切成小块

2 零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天菜谱图解

香肠用手抓饼从大头向小头方向卷起来,全部卷好后放到不沾烤盘

3 零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天菜谱图解

在每个卷的表面刷上一层蛋黄液,再撒上一点黑芝麻

4 零失败的快手香肠酥,给早餐变个花样,能量满满一整天菜谱图解

送入预热好的烤箱,上下烤模式180度烤制20分钟左右即可(时间、温度仅供参考)

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更新时间:2024/12/14 20:05:35