蜜桃汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，两者搭配做成的果汁，滋阴润肺、清凉解渴。
蜜桃汁营养建议
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含糖量 8.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜜桃汁的食材2人份
- 桃2个
- 梨1个
- 蜂蜜2勺
- 纯净水1勺
蜜桃汁的做法
1
准备食材
2
梨去皮去核切块
3
蜜桃去皮去核切细丁
4
把梨放入破壁机桶内，稍放点纯净水，启动2档，1分钟就行
5
倒出梨汁，放入蜜桃丁
6
再放点蜂蜜调匀即可，不放也行
成品图
蜜桃汁的烹饪技巧
梨和蜜桃本身有甜度，不喜欢蜂蜜的可以不加