咖喱牛肉
- 炒
- 咖喱味
- <60分钟
- 厨神级
我的女儿非常喜欢吃牛肉，而这种做法健康又美味
咖喱牛肉营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱牛肉的食材2人份
- 肥牛500克
- 番茄罐头(整个)2个
- 洋葱1个
- 咖喱粉50克
- 姜10克
咖喱牛肉的做法
1
肥牛一斤
2
把肥牛放入干锅中用文火慢慢把油加出来
3
炒成焦黄色，将油逼出来
4
放入番茄洋葱还有金针菇
5
炒至这样
6
准备好姜
7
准备咖喱粉
8
加入姜，咖喱粉与肉翻炒混合
成品图
咖喱牛肉的烹饪技巧
加了金针菇不用淀粉