拌面
- 拌
- 麻酱味
- <10分钟
- 初级入门
很美味呢
拌面营养建议
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含糖量 24.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
拌面的食材2人份
- 面条（生）150克
- 广东香肠2个
- 鸡蛋(白皮)2个
- 盐少量
- 油少量
- 葱少量
拌面的做法
1
水烧开，面条放在水里煮5分钟左右
2
另起锅煎鸡蛋和香肠，可以放点蒜苗一起，超级香
3
面沥干水装盘，放芝麻酱，香油，盐拌匀，铺上鸡蛋，香肠，蒜苗，完成
成品图
拌面的烹饪技巧
一个人在家时，简单快速易学，饿不着