大米山药红枣粥
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- 新手尝试
大米山药红枣粥营养建议
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含糖量 54.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
大米山药红枣粥的食材2人份
- 大米50g
- 山药适量
- 枣（鲜）适量
大米山药红枣粥的做法
1
大米洗净
2
山药去皮，切成小块状
3
红枣提前在水中浸泡，洗净
4
把大米，山药，红枣 一起放入锅中，加入水
5
按下煮饭键
6
煮好后，会自动跳到保温键，打开锅盖大约就是这样了