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诗文 绿豆南瓜粥
释义
绿豆南瓜粥的做法

绿豆南瓜粥

  • 其它口味
  • 新手尝试

绿豆南瓜粥营养建议

  • 含糖量 3.15
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

绿豆南瓜粥的食材2人份

  • 南瓜120g

绿豆南瓜粥的做法

1 绿豆南瓜粥菜谱图解

提前煮好的绿豆汤

2 绿豆南瓜粥菜谱图解

南瓜切丁

3 绿豆南瓜粥菜谱图解

锅中倒徼适量绿豆汤,加入南瓜大火煮开,转小火

4 绿豆南瓜粥菜谱图解

直到南瓜快煨熟

5 绿豆南瓜粥菜谱图解

加入煮好的绿豆

6 绿豆南瓜粥菜谱图解

再次中火煮开即可

随便看

 

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更新时间:2024/12/14 7:29:30