鸡蛋火腿煎饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
煎饼最深受百姓的喜爱，可用不同的食煎出不同味道的饼，煎饼味道不但鲜美，吃起来鲜香，而且做起来还很简单，五分钟就可以搞定一个煎饼。
鸡蛋火腿煎饼营养建议
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含糖量 23.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋火腿煎饼的食材2人份
- 火腿1根
- 面粉100克
- 鸡蛋1个
- 细香葱20克
- 白糖30克
- 植物油15克
鸡蛋火腿煎饼的做法
1
备鸡蛋1个，面粉100克，火腿1根，细香葱20克
2
火腿和香葱切碎
3
面里放白糖
4
放进火腿丁
5
再放进香葱，打进鸡蛋
6
放点水合成面糊
7
烧油，油热后用勺子舀进面糊
8
用小火慢煎，翻面
9
再放进另一个
10
逐个煎香煎熟
11
如果冬天再将煎好的饼放进锅里煎热呼
12
好香的煎饼
成品图
