南瓜饼
- 蒸
- 甜味
- <15分钟
- 中级掌勺
味道超级赞
南瓜饼营养建议
-
含糖量 21.35克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
南瓜饼的食材2人份
- 南瓜250克
- 糯米粉100克
- 豆沙适量
- 白砂糖适量
- 食用油少许
南瓜饼的做法
1
南瓜蒸熟后用勺子捣成南瓜泥，捣碎时需加入适量的白糖
2
加入糯米粉和南瓜泥一起揉成光滑的面团
3
取一小块压扁后捏成碗状，加入适量的豆沙
4
搓成汤圆状，用水果刀背轻轻压出南瓜形状的样子
5
放入蒸笼中蒸10~15分钟左右即可
成品图
