南瓜饼（婴儿米粉）
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
婆婆从老家拿回来7、8个南瓜
南瓜饼（婴儿米粉）营养建议
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含糖量 31.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜饼（婴儿米粉）的食材2人份
- 小南瓜一个
- 面粉500克
- 婴儿米粉250克
- 白砂糖2勺
南瓜饼（婴儿米粉）的做法
1
蒸南瓜，老家自己种的小南瓜，超级甜，可以先尝尝口味适当放白砂糖
2
婴儿米粉一包250g，没有糯米粉，所以放米粉适当增加点粘度。我是因为米粉吃不掉才放的，只放面粉也可以的
3
再加500g面粉
4
搅拌均匀
5
开始制作，戴手套方便一点，有点粘手
6
摆盘时放点薄面，不沾盘
7
只煎了几个尝尝，其他的冷冻起来给大宝留着
8
煎好出锅，一定要小火煎，不然容易糊
成品图
南瓜饼（婴儿米粉）的烹饪技巧
多放面粉容易成型
小火煎炸不会糊