香辣龙利鱼火锅
- 煮
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
不管什么季节， 我最喜欢的就是吃火锅！ 火锅简单又方便， 翻一下冰箱里的食材～ 放点青菜、豆制品、肉类～ 十分钟搞定一道大菜～ 爽歪歪！
香辣龙利鱼火锅营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香辣龙利鱼火锅的食材2人份
- 龙利鱼1块
- 呷哺呷哺鸳鸯底料1盒
- 油菜2个
- 干豆腐1张
- 金针菇50克
- 鱼丸50克
香辣龙利鱼火锅的做法
1
做火锅的第一步就是清洗食材，准备食材啦～干豆腐切成小段
2
金针菇清洗一下，然后切掉根部，用手撕成小块备用
3
油菜清洗干净之后，掰开菜叶，到菜心的部分切掉根部，用刀划成十字
4
将鱼丸提前准备一下，不用解冻，鱼丸可以直接煮～
5
龙利鱼片提前从冰箱取出，解冻。用刀将鱼切成薄厚适度的鱼片
6
在锅里放入清水，不要太多水，不然会降低火锅的味道～这个底料味道偏淡，不是特别辣
7
喜欢吃辣的可以自己再加一点辣椒，麻椒之类的增加口感
8
在锅中依次放入耐煮的菜、最后放上薄薄的鱼片～欢聚一锅，首选呷哺呷哺鸳鸯火锅底料
成品图
