酸豆角炒饭
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- 酸味
- 新手尝试
酸豆角炒饭营养建议
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含糖量 16.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酸豆角炒饭的食材2人份
- 酸豆角60g
- 米饭300g
- 卷心菜60g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
酸豆角炒饭的做法
1
酸豆角和咸腊肉都切丁备用
2
包菜也切细备用
3
锅内下油倒入三样东西一起略炒，然后盛在碗内备用
4
另起油锅，倒入米饭炒
5
至米饭热透后，加适量的盐，倒入炒好的酸豆角炒匀
6
放一点味精可以吃了