台湾手抓饼
- 其它工艺
- 葱香味
- <5分钟
- 新手尝试
自制街边小吃“台湾手抓饼”，外面买一个6元钱，我们自家做便宜、干净、简单、上手。。。。。。这各种的好处，大家都试一下吧！
台湾手抓饼营养建议
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含糖量 14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
台湾手抓饼的食材2人份
- 印度飞饼2张
- 鸡蛋2个
- 生菜2片
- 番茄酱10克
- 肉松40克
台湾手抓饼的做法
1
印度飞饼小火煎两面，各一分钟
2
磕入鸡蛋，待鸡蛋略凝固，就翻面，然后，依次摆入生菜、肉松、番茄酱
3
用铲子压入折叠两下
4
出锅的成品照。确实是简单、上手、好吃
成品图
