棱瓜肉片
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
棱瓜肉片营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
棱瓜肉片的食材2人份
- 猪肉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
棱瓜肉片的做法
1
准备棱瓜两条
2
去皮，洗净，切块
3
起锅，放油，先炒猪肉片
4
待猪肉变色，加入棱瓜片，炒
5
适当地加点盐，炒
6
微微放点水，炒熟