菠菜面条
- 其它工艺
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
小宝一岁多了，面糊之类的不够吃，外面的面条又不太放心，正好网上看到了面条机，就买了回来，给家人做健康放心的面条。
菠菜面条营养建议
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含糖量 39.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
菠菜面条的食材2人份
- 面粉250克
- 菠菜1条
- 鸡蛋1个
- 盐3克
菠菜面条的做法
1
菠菜洗净滤清水。（我只用了二根）
2
用破壁机或榨汁机打成汁，怎么方便怎么弄，只是一定要过滤干净就可以
3
打成汁就可以了
4
面粉中先加一个鸡蛋（放鸡蛋忘拍图了），再放少许盐，再把菠菜汁一点点加到面粉当中
5
做面条的面团要硬一些，如上图这样后可以盖上布饧一下，大概半小时，
6
半小时后再揉至稍微光滑一些，
7
切块
8
用压面机压面了，
9
压的是细面。做完之后可以晾一晚上再煮，也可以现煮
成品图
