松软黑蒜鸡蛋饼
- 烙
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
黑蒜鸡蛋饼 松软美味又营养
松软黑蒜鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 9.24克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
松软黑蒜鸡蛋饼的食材2人份
- 清道本草品质黑蒜4个
- 鸡蛋2个
- 西葫芦1小段
- 面粉30克
- 盐1小勺
松软黑蒜鸡蛋饼的做法
1
材料备齐
2
西葫芦丝 盐 鸡蛋 面粉 混合均匀
3
黑蒜切片
4
面糊舀入锅中 摊匀 放入黑蒜片
5
烙至两面金黄出锅。清道本草品质黑蒜，休闲罐装煲汤伴侣
成品图
