黄瓜柠檬汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
夏天喝啥？来杯黄瓜柠檬汁吧！低脂更健康；
黄瓜柠檬汁营养建议
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含糖量 18.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄瓜柠檬汁的食材2人份
- 黄瓜半根
- 柠檬少许
- 蜂蜜适量
黄瓜柠檬汁的做法
1
准备好所需原料，黄瓜削不削皮就看自己喜好了
2
然后将黄瓜切碎，柠檬去掉外皮
3
将黄瓜、柠檬放入榨汁机中，再倒入适量清水
4
开启榨汁程序，大概1分钟不到就可以了
5
将榨好的黄瓜汁倒入杯中即可
成品图
黄瓜柠檬汁的烹饪技巧
蜂蜜的份量自己控制