香芋紫薯饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
不错的早点哦
香芋紫薯饼营养建议
-
含糖量 20.09克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
香芋紫薯饼的食材2人份
- 紫薯2个
- 小芋头3个
- 糯米粉100克
- 牛奶50克
- 糖30克
- 芝士少许
- 芝麻适量
香芋紫薯饼的做法
1
芋头，紫薯洗净去皮切块，上锅蒸熟
2
将紫薯捣成泥
3
芋头也捣成泥放入紫薯中
4
放入糯米粉，糖，牛奶揉成不粘的面团
5
再分成大小均匀的小团子
6
将面团按扁，放上芝士包起来
7
压扁，滚上芝麻
8
全部做好
9
锅中倒入少量油，放入香芋紫薯生胚，煎至两面微黄即可
成品图
香芋紫薯饼的烹饪技巧
中小火煎熟