胡萝卜火腿鸡蛋饼
- 煎
- 其它口味
- <15分钟
- 中级掌勺
营养丰富。
胡萝卜火腿鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜火腿鸡蛋饼的食材2人份
- 胡萝卜50克
- 花生油10克
- 火腿肠1个
- 青椒20克
- 盐2克
- 五香粉3克
- 鲁花味极鲜3克
- 面粉20克
- 水适量
- 鸡蛋3个
胡萝卜火腿鸡蛋饼的做法
1
所有材料切好备用
2
放入盆中打入鸡蛋
3
加所有材料混合搅拌均匀
4
煎锅预热二分钟
5
直线倒入面糊凝固翻面就可以了
成品图
胡萝卜火腿鸡蛋饼的烹饪技巧
小火慢煎