水果茶
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
天气渐凉，就爱喝酸酸甜甜的水果茶。因为最近不能喝茶，我没加红茶，只用了几种水果，加蜂蜜调味，酸酸甜甜。
水果茶营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果茶的食材2人份
- 葡萄柚.025个
- 小青柠4个
- 百香果1个
- 蜂蜜适量
- 水700毫升
水果茶的做法
1
小青柠和西柚都切小块
2
把切块的西柚和小青柠放入养生壶，加入一个百香果
3
加水;
4
养生壶选择水果茶功能
5
15分钟即可，喝的时候加蜂蜜调味
成品图
