果汁果冻
- 煮
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
外面果冻都是各种添加剂，宝宝又都喜欢吃。其实自己在家就能做，材料跟方法都很简单哦。
果汁果冻营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
果汁果冻的食材2人份
- 白凉粉20克
- 沙棘汁（自己喜欢的果汁）100毫升
- 水500克
果汁果冻的做法
1
准备材料
2
取20克白凉粉，加入少量水，搅拌至无颗粒
3
奶锅中放入500克水，将上述溶液倒入奶锅中
4
一边加热一边搅拌至煮开
5
将一半白凉粉溶液倒入碗中，取100毫升沙棘汁，趁热倒入搅拌均匀
6
取一杯子，倒入加了沙棘汁的白凉粉，放入冰箱加速凝固
7
冷藏几分钟后拿出，倒入透明白凉粉，再放到冰箱凝固就好
成品图
