抹茶星冰乐（无奶油低脂版）
- 冻
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
对于抹茶控来说，每次去星爸爸必点抹茶星冰乐，价格是相当美丽的！试试我这杯复刻版吧，一点也不会输给星爸爸哟！
抹茶星冰乐（无奶油低脂版）营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
抹茶星冰乐（无奶油低脂版）的食材2人份
- 牛奶250毫升
- 抹茶粉5克
- 蜂蜜20毫升
- 薄荷叶少量
抹茶星冰乐（无奶油低脂版）的做法
1
准备好牛奶、抹茶粉、蜂蜜、淡奶油自选
2
将牛奶倒入杯中，放入冰箱冷冻四个小时，结成冰块
3
取一个碗，放入抹茶粉
4
抹茶粉中倒入开水，搅拌均匀
5
再加入蜂蜜，搅拌均匀
6
将抹茶粉汁和牛奶块儿都破壁机中
7
选择冰沙按键，将食材打成抹茶冰沙
8
饮品打好了
9
将抹茶冰沙倒入杯中，过筛一些抹茶粉
10
一杯洋气的抹茶星冰乐就做好了！
成品图
抹茶星冰乐（无奶油低脂版）的烹饪技巧
可以在抹茶中加一些炼乳、淡奶油，考虑到卡路里的摄入，我选择了蜂蜜牛奶的搭配组合，一样颜值味道都在线哟！