香蕉牛奶
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
这道饮品我的最爱，简单又营养！
香蕉牛奶营养建议
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含糖量 8.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉牛奶的食材2人份
- 香蕉1根
- 牛奶适量
香蕉牛奶的做法
1
香蕉切小块
2
将牛奶和香蕉都倒入榨汁机中
3
榨汁功能结束后倒出
成品图
香蕉牛奶的烹饪技巧
香蕉一定要熟，一定要香甜的那种