属于初秋的雪梨石榴汁
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
石榴的果实晶莹剔透，带着好看的紫色，口感酸甜，只是石榴比较难剥，全部剥完一口吃掉才是最爽的。石榴汁中含有丰富的抗氧化剂，这种化学物质让水果和蔬菜拥有深的颜色，而且也会抵制损害细胞，继而发展成癌症或其它疾病的化学物质。雪梨润肺，特别适合秋天
属于初秋的雪梨石榴汁营养建议
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含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
属于初秋的雪梨石榴汁的食材2人份
- 雪梨1个
- 石榴1个
- 纯净水250毫升
- 冰块适量
属于初秋的雪梨石榴汁的做法
1
准备好食材
2
将石榴去皮，果实剥出来
3
雪梨洗净切成块
4
将雪梨、石榴和水依次放入料理杯中
5
选择12档运行1分钟
6
倒入冰块当中即可
成品图
属于初秋的雪梨石榴汁的烹饪技巧
石榴如果单独用破壁机打汁的话，因为籽比较涩，会不太好喝，所以加一些其他水果中和一下
石榴籽比较多，可以过滤一下