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诗文 风沙鸡翅
释义
风沙鸡翅的做法

风沙鸡翅

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

这款风沙鸡翅的做法有点类似避风塘炒虾哦!

风沙鸡翅营养建议

  • 含糖量 6.37
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

风沙鸡翅的食材2人份

  • 鸡翅2只
  • 50克
  • 辣椒2个
  • 小葱2棵
  • 鸡蛋黄1个
  • 黄酒3克
  • 酱油3克
  • 食盐2克
  • 白砂糖2克
  • 食用油适量
  • 水淀粉适量
  • 胡椒粉适量

风沙鸡翅的做法

1 风沙鸡翅菜谱图解

准备好食材:鸡全翅2只、大蒜50克、辣椒2个、小香葱2棵、蛋黄1个、黄酒3克、酱油3克、食盐2克、白砂糖2克、水淀粉适量、食用油适量,胡椒粉适量(可不放)

2 风沙鸡翅菜谱图解

鸡翅用叉子扎几个洞,方便腌料入味

3 风沙鸡翅菜谱图解

将鸡翅用黄酒3克、酱油3克、食盐2克、白砂糖2克抓匀腌制10分钟,加入蛋黄抓匀,揉搓2分钟

4 风沙鸡翅菜谱图解

大蒜剁成蒜末备用

5 风沙鸡翅菜谱图解

加热锅具,倒入适量食用油

6 风沙鸡翅菜谱图解

油温达到五成热时,加入蒜末

7 风沙鸡翅菜谱图解

以小火炸至金黄色,捞起沥干备用

8 风沙鸡翅菜谱图解

捞完蒜末,继续用中火加热锅里的食用油

9 风沙鸡翅菜谱图解

将水淀粉加入到腌制入味的鸡翅里,抓匀

10 风沙鸡翅菜谱图解

油温达到六成热时,加入裹好水淀粉的鸡翅

11 风沙鸡翅菜谱图解

放入鸡翅约炸5分钟至表皮金黄,捞起沥油

12 风沙鸡翅菜谱图解

将油倒出,锅内不留油,以中小火爆香辣椒末、葱花,关火

13 风沙鸡翅菜谱图解

加入炸好的蒜酥

14 风沙鸡翅菜谱图解

再加入炸熟的鸡翅,根据自己的口味,加入适量胡椒粉拌匀,即可盛盘食用!

成品图

风沙鸡翅的烹饪技巧

爆辣椒末、葱花时,锅内不能留油,才能让辛香料干香不腻且更爽口,最后要关火,利用锅中余温让辛香料裹在鸡翅上,才不容易烧焦

随便看

 

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更新时间:2025/3/5 11:38:55