翡翠虾仁
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
翡翠虾仁
翡翠虾仁营养建议
-
含糖量 15.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
翡翠虾仁的食材2人份
- 虾仁适量
- 玉米适量
- 豌豆适量
- 蛋清适量
- 淀粉适量
- 盐适量
翡翠虾仁的做法
1
虾仁倒入调料搅拌均匀
2
玉米粒甜豌豆焯水
3
锅内热油倒入虾仁翻炒
4
倒入玉米粒豌豆粒翻炒均匀
5
倒入盐加淀粉勾芡出锅
成品图
