最简单 酸奶水果冰棍
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 新手尝试
这应该算是史上最简单的冰棍做法，做法虽然很easy但味道却棒棒哒。喜欢什么样的水果可以随意添加噢~
最简单 酸奶水果冰棍营养建议
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含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
最简单 酸奶水果冰棍的食材2人份
- 芒果60克
- 蓝莓60克
- 草莓60克
- 酸奶300克
- 糖45克
最简单 酸奶水果冰棍的做法
1
准备原料，水果冻的鲜的都可以的
2
破壁机里加入芒果60克、酸奶100克、糖15克，启动水果破壁功能，打好后倒后雪糕模具
3
破壁机洗干净再放入蓝莓60克、酸奶100克、糖15克，启动水果破壁功能，打好后倒后雪糕模具
4
破壁机洗干净再放入草莓60克、酸奶100克、糖15克，启动水果破壁功能，打好后倒后雪糕模具
5
放入冰箱冷冻6小时以上即可
成品图
最简单 酸奶水果冰棍的烹饪技巧
小贴士：
水果可以选择自己喜欢的时令水果，冷冻的或鲜水果都可以
糖量可根据口味来添加，如果使用的酸奶较酸建议多加些糖
硅胶雪糕模具脱模方便，如果使用其它模具可在算来水下冲洗模具表面后脱模更容易