番茄菇肉炝锅面
- 炝
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
是一个面是热汤配冷雨 图是晴天库存图的故事
番茄菇肉炝锅面营养建议
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含糖量 13.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番茄菇肉炝锅面的食材2人份
- 西红柿适量
- 肉丝适量
- 香菇适量
- 面条适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 木鱼精适量
- 凤球唛胡椒粉适量
- 香油适量
番茄菇肉炝锅面的做法
1
锅烧热倒油扔提前切好的葱姜蒜，扒拉出姜香扔肉丝
2
努力赶在肉肉全部定型前划拉散，扔提前收拾好的香菇，干鲜无所谓
3
随便扒拉两下扔西红柿，顺手撒点儿盐，根据个人口味淋生抽
4
咔咔搅和匀，按自己平时煮面的习惯加热水，根据个人口味补盐，根据个人喜好加木鱼精，没木鱼精可以扔上把木鱼花，没木鱼花……可以不放？
5
大火煮开根据自己饭量扔面，随便啥火煮熟了就行
6
. 瞅着差不多了舀勺面汤尝尝，根据个人喜好撒凤球唛胡椒粉淋香油
成品图
