腊肚丝炖鸡烫
- 炖
- 咸鲜味
- <数小时
- 初级入门
家里有老人和小孩的，这款烫都适合喝！yummy！
腊肚丝炖鸡烫营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
腊肚丝炖鸡烫的食材2人份
- 腊猪肚1只
- 土鸡1/3只
- 大葱1根
- 生姜1块
- 红枣5颗
- 胡椒粒25颗
- 盐适量
- 枸杞10颗
腊肚丝炖鸡烫的做法
1
鲜土鸡 切大块焯水后沥水备用
2
将腊猪肚洗干净后切细条装 然后焯水并沥干
3
砂锅中加3/4的水 并将辅料加入，待水沸腾后将鸡块和猪肚加入 大火烧开然后转小火焖炖2小时 关火前15分钟加入适量盐和枸杞
4
尽情享受吧！