鲜虾面
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
这个时候你需要一碗热热乎乎的热汤面，不仅能驱走冷风，更是味觉的一次满足。早餐煮面条还很节省时间呢，这次用到的面条是一种空心面，很新奇吧，还真是第一次吃呢。这种挂面看上去比普通的挂面要粗一些，但煮的时间却比普通的挂面要短，特别适合紧张的早晨。
鲜虾面营养建议
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含糖量 18.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鲜虾面的食材2人份
- 挂面100克
- 鲜虾4只
- 鸡蛋1个
- 西兰花少许
- 盐3克
- 鸡精3克
- 食用油适量
- 葱花少许
鲜虾面的做法
1
大虾剪掉虾须子和虾枪，挑出虾线，
2
西兰花焯水断生，
3
大虾炒一下加水煮开
4
加面条和鸡蛋，
5
加西兰花调味出锅
成品图
