自制简易奶茶
- 泡
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
突然很想喝奶茶，但是又觉得外面卖的奶茶用奶精冲泡的不健康，所以就做了简易奶茶，下次会尝试下丝袜奶茶，哈哈
自制简易奶茶营养建议
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含糖量 10.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
自制简易奶茶的食材2人份
- 淡奶油100克
- 牛奶125毫升
- 红茶约30克
- 细砂糖适量
自制简易奶茶的做法
1
准备好所有材料，红茶用开水泡开，茶叶一定要都，水要少，泡的久一点
2
被子里倒入淡奶油，如果喜欢奶味重的，淡奶油可以多加点
3
倒入125毫升左右牛奶搅拌均匀
4
最好倒入泡好的红茶搅拌均匀，加入细砂糖搅拌就OK啦
成品图
自制简易奶茶的烹饪技巧
淡奶油的量仅作参考，实际以自己的口感为准，喜欢奶味重的多加淡奶油，喜欢茶味重的就少放淡奶油