红枣核桃豆浆
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
家里的豆浆机买来总要用一用，有惊喜呦~
红枣核桃豆浆营养建议
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含糖量 24.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红枣核桃豆浆的食材2人份
- 黄豆1杯
- 阿胶枣适量
- 核桃(鲜)适量
- 糖适量
红枣核桃豆浆的做法
1
将主料洗净，用水浸泡10小时以上
2
豆浆机选择浓豆浆档
3
依据个人口味，加入适量糖
成品图
红枣核桃豆浆的烹饪技巧
红枣本身有一定甜味，不喜欢太甜的口味可以忽略放糖的步骤，口味更佳