太阳蛋黄瓜酱油面
- 汆
- 咸鲜味
- 新手尝试
太阳蛋黄瓜酱油面营养建议
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含糖量 26.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
太阳蛋黄瓜酱油面的食材2人份
- 挂面50g
- 鸡蛋1个
- 黄瓜适量
- 酱油适量
- 调和油适量
太阳蛋黄瓜酱油面的做法
1
挂面煮熟
2
放凉开水中过冷河
3
捞出沥水，用油、酱油拌均
4
切一些黄瓜丝一起拌着吃
5
煎一个太阳蛋，即可一起食