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诗文 紫薯面条
释义
紫薯面条的做法

紫薯面条

  • 咸鲜味
  • 新手尝试

紫薯面条营养建议

  • 含糖量 15.54
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

紫薯面条的食材2人份

  • 紫薯50g
  • 荷兰乳牛乳酪牛奶50g
  • 食盐适量
  • 面粉250g

紫薯面条的做法

1 紫薯面条菜谱图解

蒸熟的紫薯,加入牛奶、盐,用料理机打成茸

2 紫薯面条菜谱图解

慢慢加入面粉,搅拌,揉搓
揉成比较硬的面团。(如果太硬,不好操作,就饧上20分钟,再揉。)
将面团用保鲜膜包起来,饧半小时以上。(其实可以早上和面,中午做的)
将面团揉成光滑的面团。(揉面一定要充分)

3 紫薯面条菜谱图解

上面跟下面都抹上面粉,用擀面杖擀成大点的圆形

4 紫薯面条菜谱图解

再次抹粉,将圆饼绕道擀面杖上,用力擀压

5 紫薯面条菜谱图解

每次看面粉不多时,就要抹粉,防止粘连
用力一定要均匀,防止用力不均,导致面饼起皱,所以擀的时候手自中间慢慢挪到边上来
将面饼擀至足够大

6 紫薯面条菜谱图解

在面饼上抹粉,呈W形,将面饼叠起来,宽度以刀子能够方便切到为宜,也就是差不多6-7厘米

7 紫薯面条菜谱图解

找把锋利的刀子,快速切断,第一次做不要切太细,如果切太细,下刀又不准,那么很容易切断哦!
将面条抖开,可以在上面撒淀粉防粘

8 紫薯面条菜谱图解

锅内烧水,将面条放入,煮熟即可
捞出,要是喜欢凉爽的,可以直接浸入冰凉的开水或者直饮水中,这样子会更劲道好吃呢

随便看

 

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更新时间:2025/1/28 5:43:06