杏鲍菇胡萝卜烩鸡
- 烩
- 咸鲜味
- 新手尝试
杏鲍菇胡萝卜烩鸡营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
杏鲍菇胡萝卜烩鸡的食材2人份
- 杏鲍菇100g
- 胡萝卜100g
- 大江盐酥鸡250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 香菜适量
- 葱适量
- 生粉适量
- 生抽适量
- 元贞糖适量
- 五香粉适量
杏鲍菇胡萝卜烩鸡的做法
1
鸡块用油，盐，姜丝，蒜，糖，生抽，生粉等腌一刻钟以上
2
杏鲍菇和胡萝卜切成差不多大小备用
3
热油锅，先下鸡块煎香两面
4
倒入胡萝卜和杏鲍菇一起炒匀
5
加入一点水煮开
6
加入一点五香粉
7
焖煮约15分钟左右，收汁 ，下葱段和香菜即可！