黑芝麻糊
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
小时候最喜欢香甜的黑芝麻糊，现在有了苏泊尔无渣豆浆机，自己在家也能做出香滑细腻的黑芝麻糊了，快来试试吧。
黑芝麻糊营养建议
-
含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
黑芝麻糊的食材2人份
- 大米120克
- 水1100毫升
- 芝麻40克
- 核桃仁20克
- 红枣4颗
黑芝麻糊的做法
1
将大米放入碗中，用清水洗净
2
将水倒入豆浆机中，加入大米、洗净去胡的大枣、核桃仁、熟黑芝麻
3
选择五谷粗粮米糊功能
4
按启动键开始制作
5
半个小时左右，就能享受黑芝麻糊了
6
很香浓的黑芝麻米糊哦，喜欢吃甜的朋友可以加入适量白糖
成品图
