家常西红柿炒包菜
- 炒
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
最普通最平凡的就是最可爱的
家常西红柿炒包菜营养建议
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含糖量 13.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
家常西红柿炒包菜的食材2人份
- 卷心菜适量
- 西红柿适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 食用油适量
- 十三香适量
- 鸡精适量
- 耗油适量
- 葱适量
- 醋适量
- 白糖适量
家常西红柿炒包菜的做法
1
包菜切细丝
2
把包菜洗净控水，西红柿用开水烫一下，剥去外皮，切成小块备用
3
锅里放油烧热，放入葱干辣椒爆锅，然后下入包菜，大火翻炒
4
包菜炒倒以后放入西红柿，加盐，十三香，耗油，酱油，醋和白糖继续翻炒，等大头菜断生加入鸡精出锅
5
炒好的菜装盘
成品图
