冰糖白萝卜汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
今天要介绍的这个冰糖白萝卜汁做法相当简单，材料也简单，疗效却非常好，可以止咳润肺，一般健康的人也可以饮用，可以清热生津，补水利尿。
冰糖白萝卜汁营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖白萝卜汁的食材2人份
- 白萝卜100克
- 姜5克
- 冰糖30克
- 水100毫升
冰糖白萝卜汁的做法
1
准备好原材料
2
将白萝卜洗净切成小丁
3
生姜切成小颗粒
4
将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里，加入100毫升凉白开水
5
用榨汁机打成汁，去掉表面的泡沫，搅拌均匀，就可以直接饮用了
成品图
冰糖白萝卜汁的烹饪技巧
生姜不要放多了，否则会比较辣
汁打得越细越好喝