陈皮茯苓茶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
陈皮茯苓茶
陈皮茯苓茶营养建议
-
含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
陈皮茯苓茶的食材2人份
- 陈皮3克
- 茯苓2粒
- 无适量
陈皮茯苓茶的做法
1
准备陈皮3克，茯苓2粒
2
将材料倒入过滤杯中
3
用热水冲洗，去除灰尘
4
洗好后放入杯中
5
再用热水冲泡3分钟即可
成品图
